এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ১০টি ঘরোয়া উপায় (১০০% কার্যকারী)

Multimax It
21 May, 2024
এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানতে চান? তাহলে আজকের আর্টিকেলটি আপনার জন্য। সেই সাথে আজকের এই আর্টিকেলে চুল লম্বা করার তেলের নাম নিয়ে আলোচনা করব।
আপনি যদি এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিতে পারেন তাহলে খুব সহজে ও অল্প সময়ের মধ্যে আপনিও পাবেন এক ঢাল লম্বা চুল। এর সাথে চলুন আমরা চুল লম্বা করার তেল সম্পর্কে জেনে নেই।

পেজ সূচিপত্রঃ এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় - চুল লম্বা করার তেলের নাম

চুলের গ্রোথ ভালো না হওয়ার কারণ

চুলের গ্রোথ ভালো না হওয়ার কারণ আমাদের অনেকের অজানা। এক মাসের মধ্যে লম্বা চুল পাওয়া কি সম্ভব? আজকের আর্টিকেলে এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় নিয়ে আলোচনা করেছি। তার আগে চলুন দেখে নেওয়া যাক চুলের গ্রোথ ভালো না হওয়ার পেছনের কারণগুলো। কারো কারো চুল জন্মগতভাবে অনেক বেশি ঘন হয়। আবার কারো চুল হয় অনেক বেশি পাতলা।

বংশগত কারণগুলো তো পরিবর্তন করা যাবে না তবে কিছু উপায় অবলম্বন করে চুলের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করা যেতে পারে। কিছু কিছু কারণ রয়েছে যার জন্য চুল বৃদ্ধি পায় না চলুন এক নজরে সেই সকল কারণগুলো দেখে নেয়া যাক।
  • বংশগত কারণ
  • অতিরিক্ত মানসিক চাপ
  • বয়সের কারণে
  • হরমোনের সমস্যা
  • পুষ্টিহীনতার অভাব
  • থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে চুল লম্বা হতে সমস্যা হয়
  • অতিরিক্ত কেমিকেল যুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করলে চুল বৃদ্ধি পায় না

এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায়

এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় কি? লম্বা চুল প্রতিটি নারীর স্বপ্ন। কিন্তু বর্তমান পরিস্থিতি অর্থাৎ পরিবেশ দূষণ এবং প্রতিদিনের ব্যস্ততার জন্য আমাদের চুলের যত্ন নেয়ার সময় থাকে না। যার ফলে চুল ঝরে পড়ে এবং চুল লম্বা হয় না। তবে সামান্য হেয়ার কেয়ার রুটিন মেনে চললেই এক মাসের মধ্যে পাবেন কোমর ছাপানো লম্বা চুল। তাই জেনে নিন দশটি ঘরোয়া উপায় যা মেনে চললে এক মাসের মধ্যে লম্বা চুল পাবেন আপনিও। 
এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ১০ টি ঘরোয়া উপায়
এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার দশটি ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে নিজে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হলো-
  • প্রথমত প্রতি সপ্তাহে যেকোনো দুইদিন বা তিনদিন ভালো করে চুলে শ্যাম্পু করতে হবে।
  • চুলে শ্যাম্পু করার ক্ষেত্রে শ্যাম্পু চুলে সরাসরি ব্যবহার করা একদমই উচিত নয়। সেক্ষেত্রে হাতের তালুতে কিছু পরিমাণ পানি নিয়ে তাতে প্রয়োজন মত শ্যাম্পু ঢেলে নিয়ে ফেনা তৈরি করে তারপর চুলে ব্যবহার করবেন। এছাড়া একটি বাটিতে শ্যাম্পু ঢেলে নিয়ে তাতে সমপরিমাণ পানি মিশিয়ে চুলে লাগাতে পারেন।
  • শ্যাম্পু করার পর চুলের কন্ডিশনাল লাগালে চুল থাকবে সিলকি এবং সাইনি।
  • নিয়মিত চুলে তেল দিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করতে হবে। চুলের গোড়া ম্যাসাজ করার সময় আঙ্গুলের তালু দিয়ে ম্যাসাজ করবেন। কখনোই নখ ব্যবহার করবেন না। সেক্ষেত্রে প্রাকৃতিক বিভিন্ন উপকরণ মিশিয়ে তেল যদি বাড়িতে বানাতে পারেন তাহলে খুবই ভালো।
  • চুলের গোড়ায় তেল দেওয়ার সময় তেলটাকে হালকা একটু গরম করে নিয়ে চুলের গোড়ায় লাগাতে পারেন। এতে চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়।
  • আপনি যখন চুলে জট ছাড়াবেন তখন প্রথমেই ওপর থেকে জট ছাড়ানো শুরু করবেন না। এতে করে চুল অনেক ভেঙ্গে পড়ে। সবসময় আগে নিচের দিকটা ছাড়িয়ে তারপর উপরে জট ছাড়াবেন।
  • চুলের আগা ফেটে গেলে তিন মাস পর পর চুলের আগা কাটা জরুরী।
  • সপ্তাহে অন্তত দুই দিন বা তিন দিন হেয়ার প্যাক লাগাতে হবে। হেয়ার প্যাক লাগালে চুল পুষ্টি পাবে এবং দ্রুত লম্বা হবে।
  • ঘরোয়া হেয়ার প্যাক তৈরি করতে মধু, কালোজিরা, মেথি এলোভেরা পেঁয়াজের রস ডিম নিমপাতা এর মধ্যে যেকোনো উপাদান ব্যবহার করতে পারেন। 
  • চুল লম্বা করার জন্য বাজারের হেয়ার প্রোডাক্ট এড়িয়ে চলুন।
এতক্ষণ আমরা সম্পর্কে আলোচনা করলাম চলুন এখন জেনে নেয়া যাক চুল লম্বা করার জন্য হেয়ার প্যাক কিভাবে বানাতে হয়।

চুল লম্বা করার জন্য অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর হেয়ার প্যাক

চুল লম্বা করার জন্য এলোভেরা বা ঘৃতকুমারীর হেয়ার প্যাক নিয়ে আলোচনা করব। দ্রুত চুল লম্বা করার জন্য হেয়ার প্যাক অনবদ্য ভূমিকা পালন করে। বাজারের বিভিন্ন হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহারে চুল লম্বা করা গেলেও এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে। যা আমাদের চুলের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। তাই আমরা এখন সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে দ্রুত চুল লম্বা করার হেয়ার প্যাক বানানোর নিয়ম আলোচনা করব। 

যা সঠিক নিয়মে ব্যবহার করতে পারলে এক মাসের মধ্যে আপনিও পাবেন লম্বা চুল। চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে অ্যালোভেরা একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। অ্যালোভেরা রুক্ষ শুষ্ক চুলে প্রাণ ফিরিয়ে চুলকে করে তোলে প্রাকৃতিকভাবে ময়েশ্চারাইজ। অ্যালোভেরার হেয়ার প্যাক বানানোর জন্য প্রথমে একটি পাত্র নিন। পাত্রটিতে অ্যালোভেরা জেল নিন ৩ টেবিল চামচ।

আরো পড়ুনঃ গর্ভাবস্থায় আখরোট খাওয়ার ১০টি কার্যকারী উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
অ্যালোভেরা জেল না থাকলে গাছের এলোভেরা ও ব্যবহার করতে পারেন। সেক্ষেত্রে এলোভেরা ডালটিকে ভালোভাবে ধুয়ে জেল বের করে নিতে হবে। এখন এর মধ্যে ২ চামচ মেথির পেস্ট, ১ চামচ মধু, কয়েক ফোটা লেবু, সামান্য চিনি, কালো জিরার পেস্ট ২ চামচ এবং সাথে পরিমাণ মতো শ্যাম্পু মিশিয়ে একসাথে মিক্সড করে একটি মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। 

এখন এই প্যাকটি চুলে ও চুলের গোড়ায় ভালোভাবে লাগিয়ে ৩০ থেকে ১ ঘন্টা রাখুন এবং শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। এই হেয়ার প্যাকটি প্রতি সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন ব্যবহার করলে এক মাসের মধ্যেই চুল দ্রুত লম্বা করতে ম্যাজিক এর মত কাজ করবে।

চুল লম্বা করা অ্যালোভেরা তেল বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন

চুল লম্বা করার জন্য অ্যালোভেরা তেল বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন। তাহলে চলুন দেখে নেয়া যাক অ্যালোভেরা তেল কিভাবে বানাতে হয়। একটি এলোভেরার ডাল ভালো করে ধুয়ে রাখুন। তারপর একটি পাত্রে এলোভেরাটিকে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন। খেয়াল রাখবেন যেন এলোভেরার মধ্যকার পিচ্ছিল অংশ অর্থাৎ জেল বেরিয়ে না যায়। এখন একটি পাত্রে পরিমাণ মতো নারকেল তেল নিন। এর সঙ্গে এলোভেরা টুকরো গুলো দিয়ে দিন। আপনি চাইলে এর সঙ্গে মেথি, কালোজিরা, কয়েক টুকরো পেঁয়াজ, কয়েকটি নিম পাতা, কয়েক টুকরা আমলকি এড করতে পারেন।

এখন মিশ্রণটি আস্তে আস্তে নাড়তে থাকুন যতক্ষণ না এগুলোর নির্যাস পুরোপুরি বের হয়ে যাচ্ছে। কিছুক্ষণ চুলাই রাখুন এবং নামিয়ে ঠান্ডা করুন। এরপর মিশ্রণটি ছাকনা দিয়ে ছেকে তেল গুলো আলাদা করে নিতে হবে। তেল ছেকে বেরোলে তিলটিকে কাঁচের বোতলে রাখুন। কেননা কাচের বোতলে সহজে তেল নষ্ট হবে না।

দ্রুত লম্বা চুল পেতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার

দ্রুত লম্বা চুল পেতে পেঁয়াজ রসের ব্যবহার! শুনতে একটু আশ্চর্যজনক হলেও এটাই সত্যি যে, চুলের জন্য অনেক উপকারী একটা উপাদান পেঁয়াজের রস। নিয়মিত চুলে পিয়াজের রস ব্যবহার করতে পারলে তা আপনার চুল ঘন করবে নতুন চুল গজাবে এবং এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করতে সাহায্য করবে। মাথায় পিঁয়াজের রস ব্যবহার করলে তা মাথার ত্বকের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ কমায়। পেঁয়াজের রসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে সালফার। 

যা মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে চুলকে গড়ে তোলে মজবুত এবং স্বাস্থ্যকর। প্রথমে পেঁয়াজটিকে ভালো করে ধুয়ে নিন। এরপর একটি বাটিতে পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে পেঁয়াজটিকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। এখন পিঁয়াজটিকে একটি ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিতে হবে তারপর একটি ছাকনি দিয়ে ছেঁকে নিতে হবে। 

এই রসটি আপনার চুলের গোড়ায় ভালোভাবে লাগিয়ে রাখুন এবং ৩০ মিনিট বা ১ ঘন্টা পর চুল শ্যাম্পু করে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। তা না হলে মাথা থেকে পেঁয়াজের গন্ধ বের হতে পারে। পেঁয়াজের গন্ধ দূর করার জন্য এই মিশ্রণের সাথে এক টুকরো লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন।

যদি কারো এলার্জির সমস্যা থাকে তাহলে পেঁয়াজের রস ব্যবহারে সতর্ক থাকুন। আপনার মাথার ত্বকে পেঁয়াজের রসটি অল্প পরিমাণ জায়গা জুড়ে লাগিয়ে দেখুন। যদি কোন সমস্যা হয় বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তাহলে এটি ব্যবহার না করাই ভালো। চলুন এখন জেনে নিয়ে যাক কিভাবে পেঁয়াজের তেল বানাতে হয়।

চুল লম্বা করা পেঁয়াজের তেল তৈরি করার উপায়

এক মাসের মধ্যে লম্বা চুল পাওয়ার জন্য ব্যবহার করতে পারেন পেঁয়াজের তেল। পেঁয়াজের মধ্যে যে উপাদান আছে তা ম্যাজিকের মত কাজ করে লম্বা ঘন ও কালো চুল পেতে। প্রথমে একটি পাত্রে তেল ঢেলে নিয়ে তাতে পেঁয়াজের রস মিশাতে হবে। এরপর এটিকে চুলায় হালকা আঁচে গরম করতে থাকুন এবং ফুটিয়ে নিন। আচ বন্ধ করুন পাত্রটি নামিয়ে নিন। 

এখন তেলটিকে ছাকনা দিয়ে ছেঁকে নিতে হবে। তেল যতক্ষণ না ঠান্ডা হয় অপেক্ষা করুন অতঃপর শিশিতে ঢেলে রাখুন। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন নিয়মিত এই তেলটি ব্যবহার করলে এক মাসের মধ্যেই উপকার পাবেন।

চুল লম্বা ও ঘন করতে ভিটামিন ই এর ব্যবহার

চুল লম্বা ও ঘন করতে ভিটামিন ই এর ব্যবহার অত্যন্ত কার্যকরী। ত্বকের যত্নে যেমন ভিটামিন ই ব্যবহার করা হয় তেমনি চুলের যত্নে ভিটামিন ই খুবই কার্যকরী একটি উপাদান। চলুন জেনে নিয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে কিভাবে আপনি ভিটামিন এ ব্যবহার করবেন এবং এটি ব্যবহার করলে কি কি উপকার পাবেন।
চুল লম্বা ও ঘন করতে ভিটামিন ই এর ব্যবহার
মাথার ত্বকে অনেক বেশি তেল নিঃসরণের ফলে অনেক সমস্যা হয়। চুল পড়া বাড়ায়, মাথার ত্বকে জ্বালা ও চুলকানি হতে পারে। আবার মাথা ত্বকে তেল নিঃসরণ কম হলেও চুলের গোড়া হয়ে ওঠে রুক্ষ শুষ্ক। চুল দ্রুত লম্বা করতে সেদিকে লক্ষ্য রাখা জরুরী। এ সমস্যার সমাধান করতে ভিটামিন ই খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 

ভিটামিন ই চুলের আদ্রতা ধরে রাখে। চুলের ড্যামেজ দূর করে। আপনার চুল মাঝখান থেকে ভেঙ্গে যাওয়া রোধ করবে। ভিটামিন ই এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে এন্টি অক্সিডেন্ট যা আপনার চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। চুল পড়া বন্ধ করবে, চুল লম্বা করবে, মাথার স্কেলপে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করবে এবং চুলের জেল্লা ফিরিয়ে এনে আপনার চুলকে করে তুলবে মজবুত ও স্বাস্থ্যকর।

তেল দেয়ার সময় আপনি যে তেল ব্যবহার করেন তার সাথে ক্যাস্টর অয়েল এক থেকে দুই চামচ এবং একটি অথবা দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভালোভাবে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগাতে পারেন। ভিটামিন ই আপনি হেয়ার মাক্স হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। সেক্ষেত্রে একটি বোলে পরিমাণ মতো এলোভেরা জেল নিয়ে তাতে একটি অথবা দুইটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর নির্যাস বের করে নিন।

এখন দুইটা উপাদান ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এটি আপনার চুলের গোড়ায় ও পুরো চুলে ভালোভাবে লাগান ৩০ বা ১ ঘন্টা পর এটি শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। এটি নিয়মিত ব্যবহার করতে পারলে এক মাসের মধ্যেই আপনি ফল পাবেন।

চুলের যত্নে প্রয়োজনীয় টিপস

আমরা এতক্ষণ এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় এবং চুল লম্বা করার বিভিন্ন তেল সম্পর্কে জেনেছি চলুন এখন জেনে নিয়ে যাক চুলের যত্নের প্রয়োজনীয় টিপস সমূহ।
  • বেশি দরকার ছাড়া হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
  • ভেজা চুলে টাওয়াল বা গামছা দিয়ে বেশিক্ষণ পেঁচিয়ে রেখে দেবেন না।
  • ভেজা চুল আচরানো থেকে বিরত থাকুন কেননা সে সময় আমাদের  চুলের গোড়া অনেক বেশি নরম থাকে।
  • যে সকল শ্যাম্পুতে কেমিক্যাল আছে তা ব্যবহার করবেন না।
  • চুল অনেক বেশি সময় ধরে টাইপ করে বেঁধে রাখবেন না। এতে আপনার চুল দুর্বল হয়ে পড়ে তাই চুল কেউ নিঃশ্বাস নেয়ার সুযোগ দিন।
  • ভেজা চুল বাধা থেকেও বিরত থাকুন।
  • চুলে গরম পানি ব্যাবহার করবেন না।
  • তিন মাস অন্তর অন্তর চুলের অগ্রভাগ কাটা জরুরী কেননা চুলের অগ্রভাগ ফেটে গেলে চুল লম্বা হতে বাঁধাগ্রস্ত হয়।

এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে লেখকের মন্তব্য

আজকের আর্টিকেলে এক মাসের মধ্যে চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায়। চুল লম্বা করার তেল। চুল লম্বা ও ঘন করতে ভিটামিন ই এর ব্যবহার। এবং চুলের যত্নে প্রয়োজন টিপস দেয়ার চেষ্টা করেছি। কথিত আছে লম্বা চুল প্রতিটি নারীর সৌন্দর্যকে অনেকগুলো বাড়িয়ে তুলে। আমরা যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি না খাই এবং পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ না করি তাহলে চুল লম্বা কিভাবে হবে? 

আমাদের চুল লম্বা না হওয়ার এটাই অন্যতম একটি কারণ। তাই আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করে শরীরকে হাইড্রেট রাখতে হবে এবং পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করতে হবে। সেই সাথে নিয়মিত যত্ন নিলে চুল দ্রুত লম্বা হবে । সপ্তাতে অন্তত দুই থেকে তিন দিন হেয়ারপ্যাক ব্যবহারে আপনি এক মাসের মধ্যেই পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারবেন। 

হোমমেড তেল একটি দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতি কিন্তু ফল ভালই পাবেন। হোমমেড তেল তৈরির ক্ষেত্রে এটি সূর্যালোক থেকে দূরে এবং শীতল জায়গায় রাখুন। আজকের এই আর্টিকেলে এক মাসের মধ্যেই চুল লম্বা করার ১০টি ঘরোয়া উপায় নিয়ে আলোচনা করেছি যেগুলো মেনে চললে এবং আপনার সঠিক পরিচর্যায় চুল হয়ে উঠবে স্বাস্থ্যজ্জল লম্বা ঘন কালো ও ঝলমলে।

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

মাল্টিম্যাক্স আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন।

comment url